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Seminar Selbstsicherheit und Souveränität
Dr. G. Kitzmann Akademie

Zielgruppe: Fach- und Führungskräfte

Voraussetzungen: Es sind keine Voraussetzungen nötig

Abschluss: Teilnehmerzertifikat

Vorteile: Durchführungsgarantie, Kostenlose Stornierung und Umbuchung jederzeit möglich , Hygienekonzept

Beschreibung: Seminar Selbstsicherheit und Souveränität
Selbstbewusst und souverän im Business auftreten


Beschreibung: Seminar Selbstsicherheit und Souveränität
Ihre innere Sicherheit ist eng mit Ihrer Ausstrahlung und der Wahrnehmung durch andere verbunden. Die Rückmeldung, die Sie von Ihren Mitmenschen erhalten, beeinflusst ihrerseits Ihr Selbstbewusstsein. In diesem Training lernen Sie, Selbstvertrauen mittels Ihrer persönlichen Stärken zu erzeugen. Gleichzeitig lernen Sie Methoden, um Ihre Wirkung auf anderer zu optimieren, so dass Sie souverän und authentisch wahrgenommen werden. Mit Selbstsicherheit und Zuversicht im Business steigern Sie Ihren beruflichen Erfolg.

Ihr Nutzen: Seminar Selbstsicherheit und Souveränität
In diesem Training lernen Sie, Selbstbewusstsein aus Ihren inneren Stärken zu gewinnen, als dass Sie sich durch diffuse Erwartungen und Ansprüche Ihres Umfeldes verunsichern lassen. Sie entwickeln Fähigkeiten, um Ihr Selbstvertrauen zu stärken und eine mentale Entspannung in schwierigen Situationen herbeiführen zu können. Gleichzeitig erlernen Sie, Signale der Unabhängigkeit und Durchsetzungsfähigkeit im Auftreten auszusenden, um von den positiven Rückmeldungen wiederum Selbstüberzeugung zu gewinnen. Wir zeigen Ihnen, wie Sie diesen positiven Kreislauf in Gang setzen:

• Sie lernen Ihrer persönlichen Stärken besser kennen und schöpfen aus ihnen Selbstbewusstsein
• Sie erkennen eigene Blockaden und hemmende Denkmuster
• Sie erarbeiten konstruktive und lösungsorientierte Handlungsoptionen
• Sie nutzen Ihre Persönlichkeitseigenschaften, um Sicherheit zu erlangen
• Sie signalisieren mit Ihrer Außenwirkung Unabhängigkeit und Durchsetzungskraft
• Sie bewahren Ihre Authentizität und akzeptieren Schwächen

Methodik und Didaktik: Seminar Selbstsicherheit und Souveränität
Übungen zu Selbsteinschätzung und Interaktion stellen den Ausgangspunkt von dem Seminar Selbstsicherheit und Souveränität dar. Auf sie folgen Phasen zum Feedback und zur Reflexion sowie, im Anschluss, Methoden zur Steigerung der Selbstsicherheit im Auftreten mittels Trainer Input, Einzel- und Gruppenarbeiten. Rollenspiele, die im Nachgang per Videoanalyse und Gruppendiskussion ausgewertet werden, dienen dem Anwenden und Festigen der erlernten Praktiken. In jeder Seminarphase werden Gelegenheiten zum Erfahrungsaustausch zwischen den Teilnehmern geschaffen. Schulungsunterlagen runden den Trainingsverlauf ab und werden an die Teilnehmer als Transferhilfe nach unseren Weiterbildungen ausgehändigt.

Zielgruppe: Seminar Selbstsicherheit und Souveränität
Das Seminar Selbstsicherheit und Souveränität richtet sich an Fach- und Führungskräfte, die einerseits ihre Sicherheit und Gelassenheit in unterschiedlichen Situationen des beruflichen Alltags steigern möchten. Andererseits beabsichtigt der Teilnehmerkreis, von anderen souverän und selbstsicher wahrgenommen zu werden. Somit ist es das Ziel unserer Kurse, Kollegen, Vorgesetzte, Kunden und weitere Gesprächspartner durch Selbstgewissheit und Selbstbestimmtheit für sich zu gewinnen.

Offene Seminare werden als Präsenzveranstaltungen in 15 verschiedenen Städten in Deutschland, Österreich, Schweiz, Niederlande und Belgien durchgeführt. Zu diesen Städten zählen: Berlin, Frankfurt, Hamburg, Hannover, Kassel, Köln, Leipzig, München, Münster, Nürnberg, Stuttgart, Wien, Zürich, Amsterdam und Brüssel. Darüber hinaus finden offene Seminare auch als Webinare statt.

Weitere Informationen erhalten Sie auf unserer Homepage:

https://www.drgkitzmann-akademie.de/de/seminare/seminare-persoenlichkeitsentwicklung/seminar-selbstsicherheit-und-souveraenitaet/

Inhalte: Inhalte: Seminar Selbstsicherheit und Souveränität
Selbstwertgefühl als Treibkraft

• Ursprung und Entstehen des Selbstwertgefühls
• Äußere Einflussfaktoren auf das Selbstwertgefühl
• Wie kann ich mein Selbstwertgefühl steigern?
• Entwickeln von Einstellungs- und Verhaltensalternativen

Persönlichkeit verstehen und weiterentwickeln
• Persönlichkeit als Ergebnis von Werten und Einstellungen
• Emotionale Bedürfnisse identifizieren
• Glaubenssätze entwickeln, Blockaden beseitigen
• Die fünf Säulen der Identität

Selbstsicherheit durch innere Ruhe
• Sicherheit durch mentale Steuerung
• Techniken für Entspannung und Gelassenheit
• Entwickeln positiver Denkmuster
• Eigenen Stärken kennen und nutzen

Souveränes Auftreten stärken
• Durch positives Selbstbild Außenwahrnehmung stärken
• Ersten Eindruck gestalten: Wie sehen mich andere? 
• Körpersprache als Stilmittel der Präsenz
• Souveräner Auftritt durch soziale Sensibilität

Selbstsicheres Improvisieren
• Spontaner Umgang mit unvorhergesehener Situation
• Gelassenheit bei Konflikten, Kritik und Stress
• Souveränes Reagieren auf verbale Angriffe
• Tipps und Techniken zur Schlagfertigkeit

Dr. G. Kitzmann Akademie

Die Dr. G. Kitzmann Akademie ist ein Seminaranbieter für Fach- und Führungskräfte mit Sitz in Leverkusen.
Unser Weiterbildungsangebot umfasst die folgenden neun Themenwelten:

Offene Seminare werden als Präsenzveranstaltungen in 15 verschiedenen Städten in Deutschland, Österreich, Schweiz, Niederlande und Belgien durchgeführt. Zu diesen Städten zählen: Berlin, Frankfurt, Hamburg, Hannover, Kassel, Köln, Leipzig, München, Münster, Nürnberg, Stuttgart, Wien, Zürich, Amsterdam und Brüssel. Darüber hinaus finden offene Seminare auch als Webinare statt.
Inhouse Seminare werden zu individuellen Themen und Inhalten im gesamten DACH- und BENELUX-Raum angeboten. Inhouse Trainings auf Englisch und weiteren Fremdsprachen finden weltweit statt. Neben der Durchführung als inhouse Seminar wird das Weiterbildungsangebot auch in Form von CoachingsModerationenMediationenWokshops und Vorträgen vermittelt. Die Durchführung als Webinare ist hier ebenso möglich.
Weitere Weiterbildungsangebote stellen e-Learnings im Rahmen eines blended-Learning Ansatzes dar. Entwicklungsprogramme zu unterschiedlichen Themenschwerpunkten und für verschiedene Zielgruppen bieten schließlich die Möglichkeit einer nachhaltigen, modularen Weiterbildung. Hierbei werden Präsenzveranstaltungen, Webinare, e-Learnings und Einzelcoachings individuell kombiniert.

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