Take care! Gesund führen - sich und andere
Gesundheitsakademie Bodensee

Zielgruppe: UnternehmerInnen, Fach- und Führungskräfte

Beschreibung: Gesundheit ist ein wirtschaftlicher Faktor und tritt immer mehr in den Fokus von Personalentwicklung und Management.
Betriebliches Gesundheitsmanagement beschäftigte sich lange Zeit vor allem mit der körperlichen Seite der Gesundheit. Aber wie die Zunahme psychischer Erkrankungen zeigt, sind seelische Aspekte ein wesentlicher Faktor  für die Leistungsfähigkeit und den  Krankenstand. Wie Menschen im Unternehmen miteinander umgehen, entscheidet  über das Wohlbefinden im Job. Gesund führen hilft Führungskräften präventiv zu agieren, aber auch psychische Überlastungen zu erkennen und  diesen entgegenzusteuern. Selbsttests helfen, die eigene Belastung zu erkennen, Westentaschentipps zur Gesprächsführung können als Werkzeug für die tägliche Arbeit im Team eingesetzt werden.

Inhalte: Inhalt

• Die psychische Gesundheit stärken - selbst gesund bleiben:
• Basiskompetenz: Abschalten
• Grundlagen für Leistungsfähigkeit
• Psychosoziale Einflussfaktoren auf Krankenstand  und Gesundheit
• Der Beitrag der Führungskraft zu Wohlbefinden und Gesundheit der Mitarbeiter
• Gesund führen auch unter schwierigen Bedingungen
• Überlastungssignale bei Mitarbeitern erkennen
• Gesprächsleitfaden zum Umgang mit überlasteten Mitarbeitern
• Basis-Programm „Gesund – Führen“  Die 6 Dimensionen gesunder Führung

1. Stressbewältigung
2. Stimmung/Betriebsklima
3. Anerkennung/Lob/Wertschätzung
4. Transparenz/Offenheit/Durchschaubarkeit
5. Interesse/Aufmerksamkeit/Kontakt
6. Gesprächsführung

Methoden
Impulsvorträge, Erfahrungsaustausch, Kleingruppenarbeit, praxisrelevante Übungen, Selbstreflexion,  Feedback.

• Die Inhalte, Intensität und Lernziele des Trainings werden gemeinsam mit Ihnen abgestimmt und definiert.
• Lebendiges und praxisbetontes Training durch Beispiele aus dem Alltag, anregende Diskussionen, verschiedene Visualisierungstechniken, erfahrungs- und erlebnisorientierte Lernmethoden, Selbst-Fremdreflexion, ressourcenorientiertes Feedback und Erfahrungsaustausch der Teilnehmer.

Nachhaltigkeit

• Selbst-Fremdreflexion in Einzel-  und Kleingruppenarbeit
• Entwicklung eines individuellen Ziels
• Mobile und stationäre Erinnerungshilfen
• Motivierende Techniken für eine gesunde Mitarbeiterführung
• Gesprächsleitfaden  für eine erfolgreiche Gesprächsleitung
• Umfangreiche Unterlagen und ein Fotoprotokoll
• Vitalisierungsmethoden mit Unterstützung von Powerübungen
• Visualisierung der Erfahrungen und Erkenntnisse
• Bild als Erinnerung an das persönliche Ziel
• Optimale Unterstützung durch individuelles Einzelcoaching
  für die Umsetzung der gelernten Strategien in den Alltag.

Nutzen

• Gesundheit erhalten und stärken
• Verbessertes Betriebsklima
• Leistungs- und  Motivationssteigerung